チーム1ガリガリで外野も越せないベンチ外の僕が、1日15分の練習で簡単に柵越えし、1ヶ月未満でレギュラーを獲得した反則級極秘練習法

ボールを遠くに飛ばすために、「スイングスピード上げなさい」、「筋トレをもっとしなさい」「とにかくバットを振れ」という概念をくつがえします。ベンチ外から1ヶ月でスタメン獲得した超効率的練習法を伝授します。夢の舞台へ駆け上がれ!!

「前で打て」と教わっていませんか?

 

 

こんにちは!

ますぴーです!

 

 

 

今日は今より

圧倒的にボールを

 

 

 

見極めたり、とらえることが

できるようになる

 

 

 

 

 

超シンプル3ステップ

お伝えしようと思いますが

 

 

 

あなたはバッティングで

何を1番大切にしていますか?

 

 

また、意識していますか?

 

 

 

これは人それぞれだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし!

そのなかには落とし穴があります。

 

 

 

 

 

もしあなたがこれを知らないままでは

無駄なことを意識をしてしまい

打率も上がらないでしょう。

 

 

 

意味のない練習に

時間をさばいているままです。

 

 

 

打てなくなる方へ

ひたすら突き進んでいくだけです。

 

 

 

 

しかしこのことさえ意識できれば

 

 

 

よりストライクとボールを見分けて

 

 

打てるボールを

確実に打てるようになれます。

 

 

 

 

ボールを振らなくなり

出塁率も飛躍的に上がります。

 

 

 

試合でクリーンアップを任され、

チャンスで打てて

活躍すること間違いなしです。

 

 

 

 

 

 

 

 

その落とし穴とは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前でとらえる

 

 

 

 

 

 

「え、本当かよ。」

本当です。

 

 

 

これがあなたや多くの人が

間違った認識をしているものなのです。

 

 

 

 

これは、人間の心理的

 

 

 

つまるのが嫌だから

できるだけ前でとらえたい。

 

 

 


ストレートに振りおくれたくない

というのが深層心理にあるからです。

 

 

 

 

 

バッターが一番嫌なのは

 

つまること、

 

振りおくれることです。

 

 

 

 

そうすると自然と体が

前に行ってしまい

 

 

 

 

 

「突っ込んでる」と言われ、

 

 

 

低めの変化球にも

手が出てしまうのです。

 

 

 

 

ボールをロックオンするためには

 

 

 

できるだけ長い時間

ボールをみることで

 

 

 

より精度のある

バットコントロール

タイミングが取れます。

 

 

 

この考え方が一番重要です。

 

 

 

 

 

 

 

つまり、

前でとらえる必要はありません。

 

 

 

 

 

 

イメージとしては「へそ」の前です。

 

 

 

ここでとらえるのが

最も飛距離がでます。

 

 

 

 

では超シンプル3ステップとは、

 

 

 

ステップ

右打者の場合、

右足1本足で打つ。

 

 

 

 

ステップ

左足はストンとおとす

 

 

 

 

 

 

 

ステップ

 

 

 

 

 

 

 

スイング!!!

 

 

 

 

 

 

だけです。

 

 

これをやることで

体重は後ろから逃げません。

 

 

結果、前に体が

突っ込むことはなくなります。

 

 

 

ぜひ、今立ってみて

バッティングの構えをして

 

 

 

右なら左足、左なら右足を

そのままストンと落としてみてください。

 

 

体がぶれなくなり

頭に位置が変わらないと思います。

 

 

 

そしてそのままスイングすればいいのです。

 

 

 

これができれば

変化球の選球もできるようになる、

 

 

 

つまり

 

 

ストライクからボールになる変化球を

見極められるようになるということです。

 

 

 

そうすれば指導者の信頼は

あなたが独り占めできるのです。

 

 

 

最後までありがとうございました。

 

 

夢の舞台へ駆け上がれ!!