チーム1ガリガリで外野も越せないベンチ外の僕が、1日15分の練習で簡単に柵越えし、1ヶ月未満でレギュラーを獲得した反則級極秘練習法

ボールを遠くに飛ばすために、「スイングスピード上げなさい」、「筋トレをもっとしなさい」「とにかくバットを振れ」という概念をくつがえします。ベンチ外から1ヶ月でスタメン獲得した超効率的練習法を伝授します。夢の舞台へ駆け上がれ!!

知らないと損する連ティー(早打ち)のメリット

 

 

こんにちは!

ますぴーです!

 

 

今回は、

 

 

 

知らないと損する

 

 

 

連ティー(早打ち)

 

 

 

メリットについて

お話しします。

 

 

練習の意図を理解せず

ただやみくもに振っていれば

 

 

打球を遠くに飛ばすことはおろか、

前にすら飛ばなくなります。

 

 

馬鹿にしてくるやつらを

見返してやるために

 

 

練習してるのに

無駄な時間を過ごしてしまうのです。

 

 

意味のない練習は下手になるだけです。

 

 

でも

本質さえしっかり理解していれば

 

 

他のチームメイトよりも

 

 

何倍も何十倍もの成長スピードで

結果にたどり着くことができるのです。

 

 

馬鹿にしてた連中をあざ笑うかのように

ホームランの山を築くことができます。

 

 

自分自身にも自信が持てるようになります。

 

 

特性や弊害を理解して

バッティング向上に活かしてください。

 

 

 

連ティー(早打ち)のメリット

 

 

・スイングスピードアップ

 

 連続して全力のスイングするため

 量と質を同時に得られるという

 まさに一石二鳥の練習です。

 

 

 

・上半身と下半身の連動

 

 強いスイングをするためには

 下から得た力を上へ伝える必要があります。

 これを体で覚えることができます。

 

 

スイングスピードが

上がるということは

 

 

長くボールを見ることが

できるようになります。

 

 

ボールを

長く見れるようになれれば

 

 

判断するのに必要な時間が

長くなるのです。

 

 

例えば、

 

 

低めのスライダー系や

縦のフォークボール

 

 

判断ができるように

なるのです。

 

 

ピッチャーの投げたボールが

 

 

より近くに来てから

スイングを開始できるようになるので

 

 

よくボールを見てから

打つことができるのです。

 

 

これらの意図がわかって

練習することで

 

 

必ず

 

 

結果に繋がります。

 

 

ぜひ、すぐにやってみてください。

 

 

次回は、連ティー(早打ち)の

デメリットについて

 

 

お話したいと思います。

 

 

それでは、また!

 

 

夢の舞台へ駆け上がれ!!